Dix prises de conscience qui transforment votre style et la façon de vous voir

Dans mes séances, je remarque quelque chose qui revient constamment, on pense que le style dépend des vêtements alors que tout commence dans la tête.

J’ai réuni les dix prises de conscience qui transforment le plus l’allure, la confiance et la façon de se regarder.

Ce sont des points que je vois très souvent avec mes client(e)s, et qui changent vraiment leur rapport au style.

Si vous sentez que quelque chose vous retient encore, mon article va vous aider à comprendre ce qui se joue, et par où commencer pour révéler votre vraie signature.

Le style ne se résume pas qu'à des vêtements portés : il parle de vous, de votre énergie et du regard que vous portez sur vous-même.

Ce ne sont pas les pièces de votre dressing qui manquent, mais une meilleure compréhension de ce qui se passe intérieurement.

Voici dix prises de conscience essentielles qui peuvent changer votre rapport à l’image et réveiller votre style qui sommeille déjà en vous.

1. Le regard des autres ne doit pas guider vos choix

La peur du regard des autre, la peur d’être jugé(e) ou de trop en faire pousse souvent à se fondre dans la masse.

Mais le véritable style commence quand vous vous habillez pour vous, pas pour plaire aux autres.

Vous ne vous habillez pas en fonction des autres mais uniquement pour vous.

Quand vous assumez vos choix, votre allure et votre énergie changent et les autres s’y adaptent naturellement.

Vous pouvez apporter des petits changements étape par étape, ce sera plus confortable pour vous et votre entourage ne remarquera probablement rien au début.

Le noir et blanc, c'est bien, c'est efficace, on ne prend pas de risque.

Mais c'est tellement neutre !

2. La confiance en soi se cultive, elle ne s’attend pas

Quand la confiance manque, le vêtement devient une protection au lieu d’une expression.

Mais chaque petit pas comme une nouvelle couleur, une coupe plus en adéquation avec votre silhouette, un accessoire plus personnel est un nouvel acte de confiance.

C’est en osant un détail différent que vous commencez à vous affirmer davantage.

C'est en faisant régulièrement de nouvelles tentatives que vous serez véritablement à l'aise dans votre tenue.

A la finalité, cela deviendra totalement naturel et vous aurez même du mal à revenir en arrière.

3. Vos croyances limitantes ne sont pas des vérités

“Ce n’est pas pour moi.”

“Je n’ai pas la bonne morphologie.”

“Je suis trop vieux/vieille pour ça.”

"Je n'ose pas"

"C'est plus joli sur les autres"

Ces phrases sont autant de barrières intérieures qui limitent votre liberté de style.

Elles ne reflètent pas la réalité, mais des peurs ou des impressions apprises au fil du temps.

Votre corps n’est pas un obstacle : il est votre point de départ.

Le style, c’est justement ce qui vous permet de le mettre en valeur.

Amusez-vous avec vos vêtements et remplacez ces croyances limitantes par des affirmations positives comme :

• Je mérite de m’habiller avec plaisir et confiance.

• Mon style est unique et reflète qui je suis réellement.

• Je suis libre de porter ce qui me fait plaisir.

• Chaque choix vestimentaire que je fais m’aide à me rapprocher de mon style authentique.

• Je suis capable d’expérimenter, d’oser et de m’amuser avec mes vêtements.

• J'ai le droit de porter ce que je veux.

• Je laisse partir les voix et avis extérieurs qui ne servent pas ma confiance en moi.

• Chaque tenue est une opportunité d’exprimer ma personnalité et ma singularité.

• J'ai le droit de me mettre en valeur et de me sentir bien dans mes tenues.

• Je suis libre de créer mon style, sans limites ni règles imposées.

Choisissez celles qui résonnent le plus pour vous et à chaque fois que vous hésitez sur une tenue qui vous plait mais que vous n'osez pas porter... pensez-y !

Répéter ces phrases régulièrement aide à reprogrammer votre esprit, à relâcher les idées limitantes et à vous reconnecter à votre confiance naturelle.

Peu à peu, elles deviennent des guides intérieurs pour oser un style qui vous ressemble vraiment.

4. Le confort n’est pas toujours synonyme d’épanouissement

Le jean noir, la chemise beige, les coupes sûres, les couleurs neutres, c’est rassurant, mais cela peut aussi devenir une prison ou plus personne ne vous voit.

Le style se nourrit de curiosité !

Un nouveau volume, une matière inédite, une nouvelle touche de couleur fera évoluer votre style.

Chaque essai est une manière d’apprendre à mieux vous connaître.

5. Mieux se connaître change tout

Connaître vos couleurs, vos lignes et votre style personnel vous donne une liberté immense.

Vous cessez de vous comparer, vous achetez mieux, en conscience et vous construisez un dressing cohérent.

Le style devient un reflet conscient de qui vous êtes, et non une accumulation d’achats non portés.

Vous ne faites plus de tenues copiées collées dans lesquelles vous ne vous sentez pas totalement vous même.

6. Votre entourage n’a pas toujours raison

Depuis notre plus jeune âge, notre façon de nous habiller est souvent influencée par notre éducation et notre environnement.

Nos parents, nos proches, ou même nos enseignants ont parfois transmis consciemment ou non certaines règles comme : Habille-toi correctement, ne te fais pas trop remarquer, reste discrète , ou encore, ce n’est pas fait pour toi.

Nous entendons également des phrases du type: ça ne te va pas, ce n’est pas ton style, c’est trop voyant, ça te grossi etc ....

Toutes ces remarques, répétées dans notre quotidien, peuvent façonner nos choix, nos préférences et parfois nos limitations, même des années plus tard.

Se détacher de ces héritages ne veut pas dire renier son éducation, mais simplement choisir de construire son style à partir de soi et non plus seulement à travers du regard de ceux qui nous ont entouré et nous entourent aujourd'hui.

C’est une étape essentielle pour retrouver la liberté d’exprimer pleinement votre individualité.

7. Le changement fait peur… mais il est libérateur

Changer de style, c’est accepter de se voir différemment et parfois d’être vu différemment.

Mais cette transformation est souvent le signe que vous vous rapprochez de votre vraie identité.

Le style n’est pas une rupture avec son ancien Moi : c’est une évolution naturelle et bienveillante.

8. La perfection est l’ennemie du style

“J’attends d’avoir perdu du poids.”

“Je cherche la tenue idéale.”

"J'ai trop peur de mal faire dans ma tenue"

Pendant ce temps, la vie passe et vous ne vous autorisez rien.

Le style n’a pas besoin d’être parfait, il doit simplement être authentique et vivant.

C’est dans l’imperfection que naît la singularité et l'originalité.

9. Le style ne dépend pas du budget

Le style n’est pas une question d’argent, mais de regard et de façon d'acheter.

Une pièce basique, bien choisie et bien portée, peut avoir plus d’impact qu’une marque de luxe mal incarnée.

Le style ne s’achète pas : il s’exprime.

C'est une habitude d'achat consciente à développer.

Je conseille toujours à mes client(e)s d'acheter moins mais mieux.

Une belle chemise de qualité plutôt que trois chemises à bas prix qui ne durent pas dans le temps vous coutera à la finalité bien moins chère.

10. Prendre du temps pour soi est un acte de respect

S’habiller chaque jour ne doit pas être une contrainte : c’est une façon de vous honorer, de vous respecter.

C'est prendre un peu de temps pour soi et son bien-être.

Prendre soin de votre image, c’est affirmer que vous comptez, c'est prendre soin de soi.

Ce moment du matin n’est pas une perte de temps, c’est un geste de présence à vous-même.

Le style n’est pas qu'une question de mode, mais de conscience.

C’est un dialogue entre votre intérieur et votre extérieur, entre ce que vous ressentez et ce que vous montrez de votre personnalité.

-- Quelle prise de conscience résonne le plus en vous après cette lecture?

Quel petit changement pourriez vous oser dès demain pour vous rapprocher du style qui vous ressemble vraiment ?

Parce qu’au fond, le véritable style commence le jour où vous vous autorisez à être vous-même.

Coco Chanel disait "La beauté commence au moment ou vous décidez d'être vous même.

Si vous souhaitez travailler votre style en conscience je vous accompagne ici avec plaisir.

Vous trouverez toutes les possibilités d'accompagnements selon vos besoins ici